viernes, 13 de marzo de 2015
Circuito habilidad fuerza resistencia
Circuito dividido en 4 zonas 1 zona sale el jugador realiza un auto-pase
a la escalera y pasa por encima, zig zag con el balón pase al compañero
que esta en la zona 2 y este se la centrara para que remate, el jugador
que realiza el pase recoge el balón pasa a un jugador de la zona dos,
zig zag y tiro a puerta y pasa al compañero de la zona 3 este hara un
pase largo al jugador de la zona 4 hará las escaleras y sprint hasta la
zona 4, el compañero de la zona 4 conducción en zig zag y pase a la zona
1, todos intercambian posiciones.
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