Ejercicio de futbol: Circuito Resistencia

sábado, 7 de marzo de 2015

Publicado por ADMIN en 14:53

Trabajar finalizacion y transiciones en superioridad

Ejercicio con 2 porterias con portero y 4 pequeñas vacias, se empieza en una mitad del campo 3x3 donde un equipo tendra que pasar del med...
Circuito habilidad fuerza resistencia

Circuito dividido en 4 zonas 1 zona sale el jugador realiza un auto-pase a la escalera y pasa por encima, zig zag con el balón pase al comp...
Ejercicio de J. klopp para entrenar la basculacion defensiva

Este es un ejercicio de pura esencia Klopp entrenador del Borusia Dormunt un ejercicio para trabajar la progresión de ataque directo en ...
Rondo 6x3+1 comodin CON ZONA PROHIBIDA

Este es un rondo muy divertido ya que provoca pases de diferentes pases rasos y aereos por la zona prohibida del centro.
Rueda de pases en triangulo 3 hombre (7 jugadores)

//
Rueda de pases para 6 jugadores entrenamiento de paredes y 3 hombre

//
Circuito de conduccion, pase y tiro

Dividido en 6 zonas 1 conducción en zig zag 2 pases en largo 3 pases control orientado 4 pases en corto 5 conducción zig zag paredes con el ...
Ejercicio Bielsa paredes y desdoblamiento

Ejercicio de uno de los mejores entrenadores del mundo si no el mejor no por sus títulos si no por su increíble forma de trabajar segmentos ...
Ejercicio de futbol ataques con numero de jugadores en igualdad y en superioridad

//
Rueda de pases Ajax